{"product_id":"markhorathletics™-kegel-fitness-pelvic-muscle-strengthening","title":"MarkhorAthletics™ Kegel-Fitness, Stärkung der Beckenbodenmuskulatur","description":"\u003ch2 data-path-to-node=\"0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e Elite Beckenboden- \u0026amp; Oberschenkel-Trainer (Kegel- \u0026amp; Krafttrainer)\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"1\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"1\" data-index-in-node=\"0\"\u003eSteigern Sie Ihre Kraft. Verbessern Sie Ihre Vitalität.\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"2\"\u003eÜbernehmen Sie die Kontrolle über Ihr inneres Wohlbefinden mit dem \u003cb data-path-to-node=\"2\" data-index-in-node=\"44\"\u003eElite Beckenboden- und Oberschenkel-Trainer\u003c\/b\u003e. Dieser multifunktionale Trainer wurde sowohl für Männer als auch für Frauen entwickelt und zielt auf die schwer erreichbaren PC-Muskeln (Musculus pubococcygeus), Gesäßmuskeln und inneren Oberschenkel ab. Egal, ob Sie Ihre sportliche Leistung, Erholung oder intime Wellness verbessern möchten, dieses professionelle Tool liefert messbare Ergebnisse bequem von zu Hause aus.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-path-to-node=\"3\"\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"4\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"4\" data-index-in-node=\"0\"\u003eFortschrittliche Technik \u0026amp; Design\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"5\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"5,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e360° drehbare Leitbleche:\u003c\/b\u003e Vollständig einstellbare Kontaktwinkel, um sich den natürlichen Körperkurven anzupassen und einen sicheren Sitz für Oberschenkel, Arme oder Brust zu gewährleisten.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"5,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003ePräzise Widerstandskontrolle:\u003c\/b\u003e Verfügt über ein anpassbares Spannrad. Drehen Sie nach rechts, um den Widerstand für hochintensives Krafttraining zu erhöhen; drehen Sie nach links für Erholung und Straffung.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"5,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003ePremium EVA Weichgummi:\u003c\/b\u003e Übergroße, hautfreundliche Polsterung bietet hervorragenden Halt und Komfort und verhindert ein Abrutschen auch bei schweißtreibenden Trainingseinheiten.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"5,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eUmweltfreundlich \u0026amp; langlebig:\u003c\/b\u003e Hergestellt aus verstärktem PP und hochfesten Federn, konzipiert für den täglichen Gebrauch ohne Spannungsverlust.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-path-to-node=\"6\"\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"7\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"7\" data-index-in-node=\"0\"\u003eGezielte Vorteile\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"8\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"8,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eBeckenbodengesundheit:\u003c\/b\u003e Stärkt den Beckenboden (Kegelmuskeln) zur Verbesserung der Blasenkontrolle und Unterstützung der Rumpfstabilität.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"8,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eMuskelmodellierung:\u003c\/b\u003e Speziell entwickelt, um die \u003cb data-path-to-node=\"8,1,0\" data-index-in-node=\"52\"\u003einneren Oberschenkel (Adduktoren), Hüften und Gesäßmuskeln\u003c\/b\u003e zu straffen.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"8,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eIntime Wellness:\u003c\/b\u003e Regelmäßige Anwendung verbessert die Durchblutung und den Muskeltonus, was die Lebensqualität und das Selbstvertrauen von Paaren steigert.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"8,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003ePostpartum \u0026amp; Rumpfregeneration:\u003c\/b\u003e Ein unverzichtbares Hilfsmittel für die Beckenbodenrehabilitation und den Wiederaufbau der Unterkörperkraft.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-path-to-node=\"9\"\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"10\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"10\" data-index-in-node=\"0\"\u003eProduktspezifikationen\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable data-path-to-node=\"11\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMerkmal\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDetails\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,1,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eProduktname\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,1,0\"\u003eProfessioneller PC-Muskel- \u0026amp; Oberschenkel-Trainer\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,2,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,2,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eMaterial\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,2,1,0\"\u003eHochwertiges PP, Premium EVA Weichgummi, Stahlfeder\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,3,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,3,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eGewicht\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,3,1,0\"\u003e475g (Ultraleicht \u0026amp; tragbar)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,4,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,4,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eWiderstand\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,4,1,0\"\u003eEinstellbare mechanische Spannung\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,5,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,5,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eTrainingsbereiche\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,5,1,0\"\u003eBeine, Hüften, Beckenboden, Arme, Brust\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,6,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,6,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eFarboptionen\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,6,1,0\"\u003eNatur-Schiefer \/ Stadtgrau\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr data-path-to-node=\"12\"\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"13\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"13\" data-index-in-node=\"0\"\u003eMeistern Sie Ihr Training: 6 einfache Übungen\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col start=\"1\" data-path-to-node=\"14\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"14,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"14,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eAdduktoren-Squeeze:\u003c\/b\u003e Stehen oder sitzen Sie mit dem Trainer zwischen den Knien, um die inneren Oberschenkel zu aktivieren.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"14,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"14,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eBeckenbrücke:\u003c\/b\u003e Legen Sie sich auf den Rücken und drücken Sie das Gerät zusammen, um den Beckenboden und die Gesäßmuskeln zu aktivieren.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"14,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"14,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eSeitliches Pressen:\u003c\/b\u003e Straffen Sie die äußeren Hüften und Oberschenkel, indem Sie im Liegen auf einer Yogamatte drücken.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"14,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"14,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eSitzende Rumpfunterstützung:\u003c\/b\u003e Verwenden Sie das Gerät als Widerstand bei Bauchpressen, um den Unterkörper zu stabilisieren.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"14,4,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"14,4,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eStehende Beinpresse:\u003c\/b\u003e Verbessern Sie das Gleichgewicht und die Beinkraft durch stehende Spannungshalten.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"14,5,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"14,5,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eOberkörperstraffung:\u003c\/b\u003e Drücken Sie zwischen den Handflächen oder Unterarmen, um Brust und Trizeps zu trainieren.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr data-path-to-node=\"15\"\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"16\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"MARKHOR ATHLETICS","offers":[{"title":"Schwarz","offer_id":57541937889612,"sku":"14:10#Black","price":16.52,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"Grau","offer_id":57541937922380,"sku":"14:29#Grey","price":16.22,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1022\/7554\/7468\/files\/S31f09fef7c6f45ab8082446d70a9bb6dH.webp?v=1778775336","url":"https:\/\/markhorathletics.co.uk\/de\/products\/markhorathletics%e2%84%a2-kegel-fitness-pelvic-muscle-strengthening","provider":"MARKHOR ATHLETICS","version":"1.0","type":"link"}